Подробно об использовании солярия

Что может быть лучше, чем приятный пляжный загар? Солярии – отличный способ приобрести именно такой загар за удивительно короткое время. Что такое солярий? Небольшая лежачая кабина, стенки которой состоят из ультрафиолетовых ламп.

Именно ультрафиолет и придает коже нужный цвет. Многие эксперты говорят о том, что небольшой объем ультрафиолетовых лучей необходим человеку. Так например, солярий используют для профилактики некоторых кожных заболеваний, например – прыщей.

В чем отличие натурального загара от загара в солярии?

Если говорить в общих чертах, то принцип один и тот же – взаимодействие кожи с ультрафиолетовыми лучами, но разница все-таки существует. Когда вы находитесь под открытым солнцем, вы не можете регулировать объем получаемого ультрафиолета, он постоянно варьируется и зависит от множества факторов. Загорая в солярии вы этот объем регулируете сами и нет никаких факторов, которые бы препятствовали поглощению ультрафиолета кожей. Вы даже можете регулировать время и интенсивность ультрафиолета, чтобы избежать ожогов и перегрева. Некоторые исследователи этой области даже утверждают, что солярии куда более безопасны для человека, нежели солнечные ванны на открытом воздухе, а также солярии подходят для всех типов кожи, кроме гиперчувствительного. Соотношение альфа и бета-лучей также сбалансировано, что сводит к минимуму вред для кожи. Кнопки в кабине позволяют регулировать мощность ультрафиолета, контролировать вентиляцию и даже включать свой любимый музыкальный плейлист!

Как часто можно пользоваться солярием?

Каждый день точно нельзя. Посещать солярий рекомендуется не чаще чем раз в 48 часов, чтобы свести риск перенасыщения ультрафиолетовым облучением к минимуму. Вашей коже необходимо восстанавливаться.
Лучше всего подвергать себя воздействию ультрафиолета не больше 5-7 минут в неделю – так вы максимально защитите свою кожу от вредных последствий альфа и бета-лучей, которые в большом объеме способны вызвать серьезные проблемы с кожей и даже рак.

Каковы плюсы и минусы посещения солярия?

Начнем с объективных плюсов: ультрафиолет способствует выработке витамина D в организме. Витамин D, в свою очередь, необходим для нормального роста и развития костей, предупреждения развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена, повышения мышечного тонуса, иммунитета, а также необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови. После солярия, ваша кожа не может сгореть на солнце.

Основные риски связаны в первую очередь с негативным воздействием на кожу при переизбытке ультрафиолетового облучения. Альфа и бета-лучи, при долгом воздействии на организм, способны вызвать рак кожи, пигментацию, а также другие серьезные заболевания. Также есть вероятность получить ожоги, но опять-таки все зависит от количества времени, проведенного в кабине, мощности ламп и крема, используемого для загара. Существует риск получить травмы глаз, но при применении специальных очков, данный риск сводится к нулю.

Важно: солярий не рекомендуется для людей младше 16-го возраста. Обязательно применение защитных очков, при нахождении в кабине. Не рекомендуется применение дезодорантов и парфюма перед использованием солярия. Опасно находиться в кабине более 20 минут и посещать солярий больше 1 раза за день. Посещение солярия запрещено беременным и людям, страдающим от заболеваний груди.